Режим работы
8.00 -21.00
г. Москва, ул. Крылатская, д. 10
+7.925.417.17.17Персональный тренер, реабилитолог.
"Для меня хорошее самочувствие и высокое качество жизни – это основа долгой счастливой и успешной жизни!"
То, как чувствует себя наше тело, как мы двигаемся и дышим напрямую влияет на наше физическое, психическое и эмоциональное состояние, считает Анастасия. Наше тело - сложнейший удивительный механизм, который обладает невероятными ресурсами. Поэтому уделять внимание своему самочувствию, своему телу, улучшать его форму, качество движения - это лучшее решение, которое приведёт к новым высотам и счастливой жизни во всех её аспектах.
Московская Государственная Академия Физической Культуры. Кафедра спортивный медицины. Специализация - физическая реабилитация.
Полный студийный курс Pilates и международная сертификация по системе Polestar Pilates
Romana’s Pilates
Technogym. Функциональный тренинг и работа с паттернами движения